Jung und Alt sind willkommen zu den zahlreichen Aktionen und Aktivitäten. Die Veranstaltungen finden bei gutem Wetter in der Innenstadt, vom Schloss durch die Fußgängerzone, über den Marktplatz bis zum Ludwigsplatz statt. Am Sonntagnachmittag wird es zudem auf dem Marktplatz zusätzlich noch einige Aktivitäten geben.
Samstag, 5. April.
10-10:30 Uhr. Lebensmittel als Brainfood (Treffen Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand)
11 Uhr. Hatha-Yoga für Erwachsene (Treffen am Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand)
14 Uhr. Es geht rund. Bei einem E-Bike-Training des Allgemeinen Deutschen Fahrradclubs (ADFC) werden interessierte E-Bike-Fahrer auf den eigenen Rädern für den Frühling fit gemacht. Die Plätze für dieses Training sind begrenzt. Acht Personen werden von der Trainerin hilfreiche Tipps für die Sicherheit im Umgang mit dem E-Bike bekommen. Es wird um telefonische Voranmeldung unter 06343 6100680 gebeten, dann wird der genaue Anmeldemodus bekannt gegeben. Die Teilnahme ist für alle gesetzlich Krankenversicherten dank einer Förderung durch das GKV-Bündnis kostenlos. Für privat Versicherte fällt ein Beitrag von 45 Euro an. Das Training dauert 3 Stunden. Der genaue Ort (Ein P-Pplatz) wird noch bekannt gegeben.
14 Uhr. Thema Ernährung. Vorstellung des Präventionskurses der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) „Ich nehme ab“ (Treffen Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand). Seit Ende 2024 bietet Ina Klein als Diätassistentin in Herxheim zertifizierte Ernährungsberatung an. Neben individuellen Einzelberatungen, die im Krankheitsfall von den Krankenkassen bezuschusst werden können, startet ab dem 29. April auch ein Präventionskurs der DGE. Beim Frühlingsmarkt informiert Ina Klein in Ihrem Kurzvortrag, welche Inhalte die Teilnehmer erwarten und für wen der Kurs geeignet ist. Im Anschluss dürfen die Teilnehmer in einer Schokoladenmeditation Schokolade neu kennenlernen. Diese Übung ist für Kinder ab 6 Jahren (mit Begleitung) und Erwachsene geeignet. Die angebotene Schokolade ist laktose- und glutenfrei. Ina Klein ist von 12-18 Uhr an Ihrem Infostand.
15 Uhr. Bodyscan (Treffen am Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand). Kurze Einführung und Erklärung über Entspannung und Achtsamkeit (Auswirkungen auf das Gehirn und was das bedeutet bei verschiedenen Krankheitsbildern oder auch präventiv). Des Weiteren. 1 x Bodyscan max. 8 Teilnehmer. 1 x Entspannung max. 8 Teilnemer, jeweils max. 30 Minuten (Anmeldung unter 06343 9249978 bei JuLaine). Die Kursleiterin, Frau Engel, wird von 12-18 Uhr an Ihrem Infostand sein.
Sonntag, 6. April.
13-18 Uhr. Sport und Bewegung in der Stadt (Infos am Frühlingsmarkt-Infostand auf dem Marktplatz)
13-18 Uhr. Hörrätsel mit „Hörerlebnis Geiger und Theilmann“ vor dem Schloss in BZA.
14-18 Uhr. Essbare Stadt. Es sollen gemeinsam 4 Hochbeete für die Stadt mit leckerem Gemüse bepflanzt werden. Besonders auch für Kinder geeignet. Dabei wird viel über Gemüse, Garten, Beete etc. gelernt. (Treffen am Marktplatz, am Frühlingsmarkt-Infostand). Für die langfristige Pflege werden Paten gesucht, die sich dauerhaft um die Beete kümmern und diese auch ernten. Bitte am Infostand melden.
14:30 Uhr. Thema Ernährung: Vorstellung des Präventionskurses der DGE „Ich nehme ab“ (Treffen am Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand). Referentin Ina Klein ist von 12-18 Uhr an Ihrem Infostand.
16 Uhr. Entspannung und Achtsamkeit (Treffen am Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand). Die Referentin, Frau Engel, wird von 12-18 Uhr an Ihrem Infostand sein.
17 Uhr. Leckeres und gesundes Pausenbrot für Kinder. Wir probieren es gleich gemeinsam aus. Geeignet für Eltern und Kinder (Treffen am Marktplatz, Frühlingsmarkt-Infostand). Text. sp. Fotos. Pixabay. Frei.
Im Netz.
https://werbekreis-bad-bergzabern.de/wp-content/uploads/2025/03/Programm-V1_Fruehjahrsmarkt2025.pdf
